Vibrationsplade TUNTURI Cardio Fit V10

Sådan fungerer vibrationspladen: vibrationerne bringer dig ud af balance, så musklerne arbejder på at holde dig i balance. Teknisk set kan du træne uden at skulle bevæge dig. Med vibrationspladen kan du også intensivere forskellige øvelser som knæbøjninger, udfald, armcurls og core-øvelser for bedre resultater. Derudover kan du også bruge vibrationspladen til at slappe af efter din sædvanlige træning. Vibrationspladen har et aftageligt sæde, som du kan bruge til forskellige øvelser.

Tunturi Cardio Fit V10 bruger oscillationer – det er som en gyngende bevægelse, der bringer din krop ud af balance, så dine muskler skal arbejde hårdere for at holde dig i balance. Med oscillation udsættes dine ryghvirvler for mindre stress end ved f.eks. vibration.

Specifikationer:

Vibrationspladen leveres med to træningselastikker med håndtag, en stang og håndtag til armstræk.